Empieza tu viaje
El sentido de vivir viene de ti y muere en ti. Lo que importa es que tan conectado estás contigo mismo, con tus anhelos, con tus expectativas, con tus logros y derrotas. Acompáñame a compartir la experiencia de vivir, y juntos demos sentido a nuestros miedos y disfrutemos el ser resilientes.
Explora tu mundo
Te esperan viajes increíbles y aventuras llenas de diversión. Te comparto un poco de lo que he descubierto en mi hermoso país.
Vive tu proceso
Somos de afrontar y superar cualquier circunstancia, aún en la enfermedad, cuando tenemos consciencia plena de que necesitamos salud mental.
¿Y la tuya está equilibrada? ¿Has podido con todo? Y si no, ¿búscate ayuda?..
#LaDoctoraReyna
Consejos prácticos, animados y reflexivos para nuestro diario vivir. Temas de Familia, Parejas, Crianza, Salud Emocional, entre otros.
Qué dice la gente
Tus inquietudes son mis tareas de vida. Cuéntame, ¿Cómo puedo acompañarte?
Hablando con la terapeuta.
Artículos
«No es necesario mostrar bellezas a los ciegos, ni decir verdades a los sordos… Basta con no mentir al que te escucha ni decepcionar al que confió en tí. Las palabras conquistan temporalmente… Pero los hechos.. Esos si nos ganan o nos pierden para siempre. » Gabriel García Márquez
Salud Emocional
La paz inicia en el alma
Hellinger
Terapia Familiar
No heredamos la tierra de nuestros antepasados. La legamos a nuestros hijos
Antoine de Saint-Exupéry
Terapia de Parejas
“Aunque el amor es un incentivo poderoso para que esposos y esposas se ayuden y apoyen, se hagan felices el uno al otro y creen una familia, no constituye en sí mismo la esencia de la relación, pues no provee las cualidades y aptitudes personales que son decisivas para sustentarla y hacerla crecer”
Aaron Beck
¿Conoces tus límites?
Momentos de resiliencia
¿A quién no le gustan los desafíos? El camino, largo y pesado, pero rodeado de una naturaleza excepcional, personas encantadoras y en paz conmigo misma.
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Un reto al año que supere tus expectativas te alimenta el alma, llena tu tanque emocional de amor propio y resiliencia. Si no te lanzas, no podrás descubrir todo lo maravilloso que hay en ti.
Cambio por elección, no por reacción... para transcender.
En ese instante todo tomó sentido… Una caminata cargada de ladrillos, de emociones, de luchas interiores entre el poder y el hacer, entre el sentir y el vivir.
A veces cuesta descubrir el camino si llenamos el interior de cortinas de humo emocionales, sustitúyelos con un desafiante ya basta y recibe toda la catarsis que en ello amerite. Solo así podrás descubrir tu verdadero propósito, y construir o reconstruir tu historia vital.
El universo, Dios, tú, espera por ti.
¿Ya enfrentaste tu YO?
Patricia Reyna 